"Lagom" 源自瑞典語,意思為「不多不少 剛剛好」。 「足夠就是最好」(Lagom är bäst)正是瑞典人對生活態度的詮釋。回歸本質,不著意添加外在修飾,就是 lagom。
 

Lagom一詞在不同的情境和語境下 具有不同的意思。 在社交環境下可理解為「適宜」,在描述食物時為「溫和」,在室內裝飾時為「簡單就是 美」, 在養生方面為 「正念」 ,在生活方式的選擇上為 「可持續性 」,而在商務往來中則是 「合乎邏輯」的意思。而所有這些具有相同的內涵 ,那就是一種 「最優」的決策。

擁抱Lagom式生活

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